以前，我一直以为只要人够真诚就能得到世界的认可，但是最终还是被社会的现实打败了，没有一个美丽的外表，更多的时候，人们甚至不屑去了解你的内在，所以，为了让更多的人知道我们是好人，我们的内心是需要美丽的外表来妆点的，心灵美固然重要，两全其美岂不更好身？

　　悄悄说哦，我初三毕业时的体重是120斤！不可思议！我竟然容忍自己胖了那么多年。那时整个人比较消极，一直自欺欺人地忽视自己的外形。自信心就更不要提了！

　　特别是上大四时决心考研。3月份开始，生活就三点一线。教室（包括自习室、图书馆）、寝室和食堂。不知是生活太有规律，又或是吃得多，动得少。5月初，体重猛涨，腰围突破，双下巴也孕育而生。之后，闭关两月，每日以泡面裹腹，终日难见阳光，小有佩服考研的毅力，呵呵~~~~“出山”时，体重已骤增到148斤。从此148这个数字如同梦魇般纠缠着我。

　　这些年，减肥方法林林总总也试过不少，3日减肥餐、瘦身汤、各种器械、针灸等。看到了“日本美由奈组合套装”的广告后，我被这个日本的瘦身产品深深地诱惑着。知道健康是最重要的，要减肥必须选择健康的方式，因为“日本美由奈组合套装”是纯天然配方，没有任何副作用，所以我购了两个疗程。

　　当我开始循序渐进地记录我服用“日本美由奈组合套装”的历程时，我开始真正走上了瘦身的道路。坚持很重要，我连续吃了1周，都不见效果，当我坚持不下去的时候，看看姐妹们使用“日本美由奈组合套装”减肥成功的案例，我就非常羡慕，也更坚定了自己的决心。慢慢地，就坚持到了现在，终于减到96斤了。我从没想过自己可以减到现在的96斤。我现在很快乐，人也变得更自信，更开朗了。这条路我还要继续走下去，保持住我的成绩，要永远和肥肉说不！

　　这个过程简要回顾是这样的：

　　实施减肥计划14天后，到2008年3月1日，我的体重只是略微减了一点。但又过了16天后，我减了整整20斤，历史正在被我创造！

　　到了4月26日，我已经突破了110斤，历史最低点！心情比较激动。带着兴奋的心情，我一口气转了40分钟的呼啦圈，又拖了一遍地。妈妈说我现在已经很瘦了。是啊，110斤，那曾经是我小学时的体重，而现在终于回到了我的身上！

　　5月初又掉了几斤，那几天有些困惑，再继续使用“日本美由奈组合套装”还是开始靠良好的习惯保持。所有人都反对我继续用，认为我已经达标了。都说美女不过百，还是要向目标奋斗！96斤，这个体重如果在以前，是想都不敢想的。而现在达到了，却更贪心地想再减一减。保持其实比减重更难。从100斤到96斤的过程，是最漫长的，因为身体对健康体重有着自我维持的本能，减肥的第三个月，差不多过完一半了，我的体重在这个月只降了4斤，从100斤到96斤，反复了好几次，最终还是稳定在96斤的位置，没有减少也没有反弹。

　　三个多月来，我竟然减掉了52斤！

　　一路走来尽管很辛苦，但我觉得收获颇丰，只要付出了，就一定会有回报的。我会继续努力保持住我的成绩。让这个夏天，成为我25年来最美好的夏天，而且要永久保持下去……

　　我想说的是：有志者，事竟成！只要我们能做到树立目标，坚持，不放弃，我们无论做什么都可以成功！所以我想要对所有正在为减肥努力的姐妹们说：加油！终有一天，你也会迎来属于你的骨感身材！

后记：
　　好多朋友会说，这是一个广告帖子，没错，确实是，因为三个月前，我答应“美由奈”的客服MM，如果我减肥成功，我会分享我的经验，推荐更多的姐妹来使用这款“美由奈”，现在我成功了，所以分享下我几个月的减肥过程，正在服用“美由奈”的姐妹，也可以得到一些信心和坚持的动力。你无论用什么方法减肥，关键是坚持，有得必有失，当你瘦下来后，要记住，减肥不是一劳永逸的，还是应该要以“少吃多动”的原则来保持身材的.