□加入收藏设为首页
您现在的位置: 首页 >> 局部减肥 >> 脚部 >> 正文
脚部护理
来源:网络     更新日期:2006-7-8 0:43:47     阅读次数:
>  一到炎夏,女孩子总喜欢穿凉鞋。不过,穿凉鞋前,记着修饰双足,否则脚甲既不整齐,又多死皮兼有硬茧,被人误当邋遢美人就完了!大家不妨来一次彻底的脚部护理,整靓脚趾之余,又能消除平日的疲劳及酸软,走起路来步履自然更轻盈啦!
 
  Step1浸个脚部香薰浴

  将双脚浸在加有清洁液及香熏油的温水中约五至八分钟,并可根据个人喜好或需要而选择香薰油。若加入各四滴佛手柑、鼠尾草及两滴丝柏树香薰油,便有去除脚臭的功效。另外,若加入各三滴的胡椒薄荷及柠檬香薰油,则具有清新干爽的效用。至于迷迭香、薰衣草及杜松果各三滴的配搭,则有助双足消除疲倦去水肿。

  Step2修脚甲去死皮

用剪子修剪脚甲,并利用指甲锉将甲形修整得顺滑整齐一点。然后将数滴软化死皮甲油涂抹在每只脚趾上,以将硬脚皮软化,再用磨死皮专用的小挖子推抹死皮;最后,可用小钳子将黏在甲边的死皮轻力拑走。

  Step3果酸美白

  想双脚白净兼肌肤滑溜,就要将含果酸成分的BodyLotion均匀涂抹在双脚至小腿的位置,待双脚慢慢吸收。

  Step4磨砂按摩一并做

  先用掌心搓暖磨砂膏,然后敷在双脚以及小腿的部分,再按摩八分钟,就可以一次发挥洁净、滋润及促进血液循环的效果。

  Step5敷十分钟脚部Mask

  待完成脚部磨砂及按摩后,先用保鲜袋套住双脚,然后再穿上脚套敷约十分钟。

  Step6滋润双脚

  十分钟后,将脚套除掉,先把双腿抹干,再将Lotion涂抹在双脚至小腿的肌肤上。涂抹时要加以轻轻按摩,让Lotion更易吸收,除有滋润作用之余,更可进一步消除双脚的疲劳!

  Step7十趾涂甲油

  最后的步骤,当然是为十趾涂上鲜艳甲油啦!而整套脚部护理过程亦大功告成。
 

 
懒人月减18斤!不节食,不运动,不手术,不腹泻,不反弹,五不原则让你轻轻松松瘦下来

上一篇:美国流行截趾术美脚 下一篇:脚部护理四忌

编辑:   
 ■ 精彩图文

 
  
热点内容

·减肥不减胸 两个月健康减掉40斤
·学生减肥 三个多月来,我竟然减掉
·OL在办公室减肥 用后减了40多斤
·减肥经验分享 不节食不腹泻狂减4
·产后成功减肥 俏妈分享独门瘦身法

推荐内容
·「巫婆瘦身汤」七日减十五磅
·七种不用花钱的减肥方法
·专家支招:1月保证减10kg
·4种食物健康瘦身20斤
·每天按摩30次重塑挺拔胸部
·让人快乐的减肥方法(图)
·快走减肥 月降10斤腰速细
·娱乐圈明星减肥食谱大揭密
·10种快速有效的减肥方法
·最快速有效的减肥方法大盘点
·20天胖美眉速减14斤心得
·娱乐圈十大肥婆变美人(组图)
·苦蒿减肥 2个月净瘦17斤
·108到88斤 运动饮食法成功
·2周减8斤,瘦身必胜十三式
Copyright © 2006 - 2008 www.53JF.com All Rights Reserved. Powered by 53JF.COM
联系:53jf#sohu.com(将#换成@)版权所有:我想减肥网 鄂ICP备08000442号
免责声明:此内容系我想减肥网收集于互联网,如有冒犯,敬请告知!