□加入收藏设为首页
您现在的位置: 首页 >> 减肥食谱 >> 正文
流行的生食健康瘦身法
来源:瘦身男女     更新日期:2008-5-19 21:45:33     阅读次数:
拥有迷人的“S”曲线是每一个女人的梦想,也是展现魅力与自信所不可或缺的。那么,究竟怎样才能造就并长久保持苗条身材呢?服用药物、过度节食、不当吸脂……诸如此类不健康的瘦身方法已给女性带来太多困扰和身体损伤;而仅仅依靠锻炼,又使忙碌的白领女性望而却步。  生食瘦身,是当今国际明星信赖的瘦身驻颜方法,逐步成为流行趋势。韩国歌星李孝利拥有迷人的身材,她通过媒体大力推崇自己“不反弹”的瘦身秘籍——“生食饮食”与运动结合。蔬菜、水果、豆类、谷物等食物富含均衡营养和食用纤维。不仅热量低,而且属碱性食物,长期食用使血液变为微碱性,促进新陈代谢,大量燃烧体内脂肪及糖分,从而达到瘦身目的。同时,食用纤维不易被吸收,增加饱腹感,有效控制饮食并排除毒素。  1)、40余种天然原料均源自绿色无污染的有机农场,富含谷类(糙米、薏苡、红豆、黑豆)、蔬果(艾草、赤卷心菜、西红柿、胡萝卜、绿叶甘蓝、南瓜、苹果、梨、柚子、灵芝、裙带菜、石榴萃取物、绿茶提取物)食用纤维和番茄红素,低糖低脂低热量(140KCL),有效瘦身,避免“悠悠球”式反弹,特别适合减脂瘦身、美体驻颜的女性。   2)、严格的冷冻干燥技术保证每日叶绿素、维生素、酶、食用纤维等均衡营养素不流失,是现代人健康的“生食饮食革命”。   3)、食用简单、携带便利,为忙碌的上班族带来瘦身又营养的“代餐包”。   
懒人月减18斤!不节食,不运动,不手术,不腹泻,不反弹,五不原则让你轻轻松松瘦下来

上一篇:常吃“菜花”有利减肥 下一篇:惊爆一周瘦14斤减肥食谱

编辑:   
 ■ 精彩图文

4种食物健康瘦 一月减10公斤 美眉自制三款 水煮菜来惊喜 香蕉三天快速

 
  
热点内容

推荐内容
·「巫婆瘦身汤」七日减十五磅
·七种不用花钱的减肥方法
·专家支招:1月保证减10kg
·4种食物健康瘦身20斤
·每天按摩30次重塑挺拔胸部
·让人快乐的减肥方法(图)
·快走减肥 月降10斤腰速细
·娱乐圈明星减肥食谱大揭密
·10种快速有效的减肥方法
·最快速有效的减肥方法大盘点
·20天胖美眉速减14斤心得
·娱乐圈十大肥婆变美人(组图)
·苦蒿减肥 2个月净瘦17斤
·108到88斤 运动饮食法成功
·2周减8斤,瘦身必胜十三式
Copyright © 2006 - 2008 www.53JF.com All Rights Reserved. Powered by 53JF.COM
联系:53jf#sohu.com(将#换成@)版权所有:我想减肥网 鄂ICP备08000442号
免责声明:此内容系我想减肥网收集于互联网,如有冒犯,敬请告知!