丰胸路程好艰苦啊！一把血来一把累。我主要是因为遗传啊，妈妈的就不大，大概发育期我不爱吃肉再加上我小时候练体育，胸部在涨痛一段时间后就停止了从此胸部一直保留在那水平，自卑啊。。。。我用过各种五花八门的法子，吃的搽的器械的，柔珠胸罩，钱花不少，成效却不大，对丰胸己持绝望态度了！……
下面说说我使用的一些方法吧：
一 精油丰胸
编辑推荐：
Clarins 娇韵诗胸部紧实霜
娇韵诗胸部紧实霜（LAIT BUSTE），质地轻盈无油脂配方的乳霜，活跃脂肪球体，增进韧性及弹性，结实胸部组织及滋润肌肤，使胸部增大达到丰满的效果。持续性的使用，能够达到完美的胸部护理效果。
二 饮食丰胸
在饮食方面，我平时经常熬当归粥、做酒酿蛋、炖牛奶麦片、木耳红枣汤，还经常煮猪脚汤，每天晚上喝牛奶，这些都是间隔着的，一般都是当早饭和晚饭。还会经常买木瓜吃。很多jm都吃葛根粉的，我本来也想过，后来咨询了中医，中医说这个没有丰胸的作用，而且吃多了对人的肝脏有副作用，所以也就没有购买了。
酒酿蛋
酒酿鸡蛋是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋当中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料，维生素A含量特别丰富。除去美胸效果，这些食物还能促进营养吸收，让女性的脸色更加滋润动人。
我现在已使用了有5个半月了，目前还在继续使用中。成绩还不错从78cm增大到82cm了，而且胸型和胸部的皮肤也变得很好。还有可能是食疗的作用脸上的气色也变得非常好，现在皮肤白里透红的，别人都问我最近是不是上美容院做皮肤护理了，皮肤怎么变得那么好。我听了心里美滋滋的，现在真的很信奉一句话：以内养外--做漂亮女人!
